朝食：カリカリ フライドエッグ
朝食：もの忘れ解消ブレ-クファスト
朝食：玄米餅のバターソテーをアーリオ・オーリオ・ホウレンソウで
0113朝食：塩辛は発酵食品なのだった
1230 昼食：シーザーズサラダ的サラダ
0109夕食：静岡に感謝しつつ塩辛でイタリアン
昼食：一人だったので カップ
朝食：（久しぶりの投稿、、、）
0411夕食：疲れた時に、たよりになるのは、地中海料理風料理
今夜もおでん
今夜はおでん 簡単と思っていたらとんでもなかった
体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。
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