口内炎

先週の土曜日だっけか、実家の田植えを手伝ったあと


運動不足＋普段の睡眠不足？から口内炎を発症したようで・・・、


口の中が痛いです。さらに若い頃と違って治りが悪いです。。。


それどころかよく見たら下唇の中に2つも出来ておりました


今更ながら昨日からビタミンＢＢ系を投入しました・・・


他に早く治る方法を知ってる方教えておくんなまし


ちゅうことで、しばらく夜更かし自重します・・・