「不幸せ」から脱出するのに、1つの方法だけに全てを委ねてOKというわけにはなかなか行かないですよね。人それぞれ悩みは異なるし、また脱出には幾つかの局面があります。
ステップ１）今置かれている状況・環境そのものに働きかける （物理的アプローチ）
例えば、仕事が悩みの種なのであれば、転職とか部門移動とかが可能かどうか考えてみる
ステップ2）今置かれている状況・環境に対する見方を変えてみる （心理的アプローチ）
例としては、置かれている状況に難点や不運しか見えない中、何か前向きになれるような要素をその中に発見できないか探してみる
「ステップ１」では洞察力や行動力のステップアップが、「ステップ２」では心理学的な理解を深めたり意識改革をする努力が必要かと思いますが、決断次第で比較的違和感なく実践できる筈です。
ある意味一見最もハードルが高く思われるのが次のステップ３になります。
ステップ3）今置かれている状況・環境に、スピリチュアルな世界を通して対応し、問題を乗り越えていく （霊的アプローチ）
ちなみにこのブログでは、この最も重要なステップ３について主に書いていきたいと考えていますが、ステップ１とステップ２についても、次回もう少し中身を見てみたいと思います。