○○デビュー

チロルパン　ビスケット

にゃーこさんとこで知ったチロルパンシリーズ
早速ファミマへ買いに行きました！！

今日は日曜日。ゆーーっくり寝てようって思ったけど7時頃起きちゃったよ・・歳か？？笑

ランキングに参加してます。応援お願いします。

3月9日（木）朝の体重・・・43.5ｋｇ　体脂肪・・・16.9%
　 10日（金）　 〃　　・・・43.5ｋｇ　　〃　・・・17.2%
　 11日（土）　 〃　　・・・43.2ｋｇ　　〃　・・・16.3%
　 12日（日）　 〃　　・・・43.6ｋｇ　　〃　・・・15.9%

バナナ酢効果かなぁ～？
飲み始めて今日で5日目になるけど毎朝便通あります。
すっきりとは出ないけど続けて飲んでれば快便になるかな～？
心なしかお肌の調子もいいような気がします

9日（木）
朝ごはん・・・トースト（ブルーベリー）ヨーグルト・バナナ酢

昼ごはん・・・フジパンのメープルマフィン・ポタージュスープ

このパンはずっと気になっててようやく食べました。
美味しかったけどチンして食べたかったなぁ。

夜ごはん・・・燃焼スープ・メカブ

この後またまた苺クランキーアイス食べちゃった・・・美味かった・・・

美味かったけど！！これじゃーいかん！！と思いこの後ウォーキング20分ジョギング10分しました。
少しはカロリー消費できたかしら

3月10日（金）
朝ごはん・・・ヨーグルト（プルーン入り）バナナ酢
昼ごはん・・・チロルパン（ビスケット）コーンスープ

これで105円はお得かも～ビスケットが美味しかった～
チョコクリームは少しねっとりしててチョココロネのチョコクリームっぽいかな。他の種類のも食べてみたいけどちょっと小さめなのでこれ1個じゃー物足りなかったかなでもこの日の夜は友達と食事の約束をしていたのでこれで我慢！

夜ごはんは近所に住む高校時代の友達と。
ほんとはパスタ屋にでも行きたかったんだけど近所になかったので
ドリンクバーあるしデザートもあるし、割引券もあったので（←広告に入ってた。笑）近所のジョ○サンへ。


私→地鶏のカレークリームソース・パンセット


友達→若鶏のみぞれ煮・パンセット

私も友達もパン大好きなのでファミレスのパンもなかなか美味しいんですよねぇ～
それぞれ交換して食べたけど私が頼んだ方、
カレークリームが美味かった！ファミレス料理もバカにできません

そしてそしてお楽しみのデザートは

抹茶ババロアサンデー

美味い～～
欲を言えばもうちょいあんこと黒蜜欲しかったなぁ。笑

この友達は5歳の男の子のママなんだけどこの日はじいちゃん家にお泊りに行ったので久々一緒にゆっくりとご飯食べました。
子供、可愛いし欲しいなぁ～って思うけど話を聞くとやっぱり子育てって大変
今私はダンナと二人だし、結構自由にさせてもらってるからこうやって友達とご飯食べに行ったり買い物に出かけたりできるけど子供がいたらこうはいかないもんなぁ・・・それに比べて男の人は経済的負担は大きくなるけど基本的に生活自体はあまり変化ないもんね。
結婚するとやっぱり女の人の方が生活がガラっと変わるから大変なんだよねぇ・・子供ができるまでの間、やりたい事やって楽しんでおかなくっちゃねっ！！
ドリンクバーも十分堪能して（笑）12時頃帰宅。お風呂へ入り、ストレッチして寝る前の体重測定。
・・・・ちょーーーーーービックリ！！な・なんと44.5kg
まぁ、あれだけ食って飲めば朝から1kg増量してるのは仕方ないとは思うけど、本当にここ1年の間で最高の数字かも・・・
はぁ～ほんとに体重増えたなぁ～

3月11日（土）
朝ごはん・・・バナナ酢
44.5kgがかなりショックだったのでバナナ酢のみ！
昨日はダンナ朝送り出してから二度寝して10時頃起床。二度寝後体重測ったら朝から400g減って43.2㎏！凄い！寝てるだけなのにそんなに減るもん？？
バナナ酢飲んでから布団干して洗濯して郵便局、スーパー行ってそして部屋の大掃除。掃除が終わる頃はもーーー腹ペコ状態でした。
体重少しは減ったかなーと、気になったのでまたまた測ってみたら43kgまで減ってました

お昼ごはんは15時半に・・・これは腹も減りますね～

濃厚バター風味ペストリー&濃厚チョコペストリー

ウヒヒ前から気になってたパン、二種類GET
昨日はチョコを焼いて食べました。ウマウマでした～

夜は燃焼スープにするつもりだったんだけど仕事から帰ってきたダンナ、かなり疲れてて腹ペコだったらしく、出前取るべ！って・・・
散々迷って中華屋さんに頼む事に・・

私→五目中華丼　ダンナ→カツ丼大盛り
後はレバニラ炒めと餃子

注文してから一時間も待たされましたーっっ
うんまそーーーーと食べてみると・・・
ぬるいし美味くなーーーいっっっ失敗です
美味くないのに全部食べちゃったよ・・・
美味くないものでお腹いっぱいにするのって何だか悔しい・・・
ので！（←？）

クリーム&焼きプリン

ストロベリーロール

下のサンクスに買いに行っちゃいました・・・
ああ～私ってほんと意志弱くてダメダメ人間だぁ～
お腹いっぱいなのに21時に焼きプリン、食べちゃったよ・・・

やばいやばいこの後またウォーキング20分ジョギング10分行きました。はぁ～ほんと私ってやってる事が矛盾してるよ

そして今朝は

ダンナ→ハムエッグ（玉子2個）ウインナー・ごはん
私→ハムエッグ・ストロベリーロール・バナナ酢

ストロベリーロール、ダンナの分も食べちゃった・・・
これで米食えばバランスいいのにぃ・・・

只今11:27です。もうすぐお昼。
多分、きっと私はまたパンを食べるでしょう・・
はぁーもう仕方ないですね。どうしても米よりパンになっちゃいます

そしてそして、今日の午後の予定ですが！！
今日私はキックボクシングデビューしますっっ

ダンナは一足先にキックボクシングジムへ入会してて私はなかなか行く機会がなかったんだけど今日ようやく入会します。
本当はベリーダンス教室に通いたいんだけど・・
取りあえず近所にあるキックボクシングジムで身体を引き締めて、それからベリーダンス教室探してみようかなーって。
お腹ぶよぶよじゃーベリーダンスの衣装、着れないですからねぇ。笑

夏までに腹筋割れるかしら？笑