今さらですが

そう、いまさらですが
毎日コーヒーを何杯飲むか、先週からきちんと数えてます。

もちろんコーヒーだけでなくカフェインの取りすぎを
感じており、注意してます。

と思っていたら、、今読んでいるこの本にも登場

そしてこんな事実が・・
寝る前にお酒を飲んだら、、、昼間ダイエットした分は
すべて元に戻るのと同じなんだって

「きれい」への医学―美人をつくるマインド・ダイエット 講談社 このアイテムの詳細を見る

どこまで出来るか判らないけれど、がんばってみます・・


話は変わって～
日曜日に行ったアフタヌーンティ。「Four Seasons Hotel」

四季酒店



この日は、カモミールティを頂きました。


予約していなかったので「The Lounge」はもういっぱい。
「Bule Bar」もアフタヌーンティがあると言う事で移動。
Barなので、ちょっとテーブルが低いな

でもみんなゆっくり～お茶飲んで、楽しく会話、落ち着きますねえ～。

「The Lounge」のバーに行ったことはあるのですが
天井が高く、すっきりした感じでしたね。

ただ・・
お部屋は素敵らしいのですが、ホテルロビー等はシンプルで
特別なものは感じないんですよね。。
これが都会のホテルなのかしら？？

また、ゆっくり～アフタヌーンティに行きたいな。

※トップの写真は日本で人気のバギーパンツ。
香港では芸能人でいるかな？ぐらいで全然見ない・・