笑う門には福来る・・はず

平凡な日常を楽しくつづっていけたらなぁ・・

プールでした

2019-03-31 06:45:09 | プール
プールへ行きました。
自由参加のレッスンです。
背泳ぎの姿勢です。
足のほうがほとんど沈んでしまいます。
お尻とか背中の筋肉を使って真っすぐの体を目指し
バタ足は大きくゆらゆらして
腕は伸ばして
メリハリもって

ほとんど毎回同じことを言い続ける先生に頭が下がります。
でも下がるのは足なのでした 

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