おぉ～！

屋外プールに数十年ぶりで入った。

始めは紫外線嫌だなの気持ちが大きかったのに
プールを目の前にしたら入って見たい気持ちのほうが
大きくなった

水の中は気持ちがいい
気持ちよく背面浮きしてびっくり

おぉ～！まぶしい・・・
薄い色のゴーグルでは全然だめ。

外って外なんだなぁ

改めてもっと外に出なくてはダメだと思った。
もちろんプールばかりではなくて。

新学期なので

プールのレッスンを週２で入れていたけど
レッスンの時間帯がちょっと都合がつかないことが多く
行かれずにいたらあっという間に運動不足になった

仕方ないのでレッスンは週１にしてフリー会員に戻した
とりあえず行ける時間に行って
とにかく水に入って動いてみようと思う

もともと乏しかった筋肉が脂肪に置き換わるのは早かった

筋肉よ　ちょびっとでいいから戻ってきておくれ～

新学期

新学期がスタートした。

パソコンも再開するぞ。

老眼のせいか画面があまりに見えにくくなったので画面表示を大きくしたら
もう少しパソコンを開く気分になるかもしれない

で画面表示を大きくしたら、それはそれでちょっと使いづらい部分もありそうな・・・

でも、当分この画面で行こう

トホホで始まる新学期　にはいたしません

初秋の男体山

季節はどんど変っていく
外に出なくちゃね