ランニング

昨日の朝は、出がけに忘れ物をしたりして、
電車に乗り遅れそうになった。

あきらめて次のにしてもよかったのだが、
駅の駐車場から電車まで、久しぶりにかなりまじめに走った。
おとといの小学生の姿に少し影響されたのかも。

しかし、体力の無さを思い知るはめに。
普通に走って２分弱くらいなのだが、
半分くらいでもう足が動かなくなり、
駅のエスカレータを歩いて登るときには、
目の前が霞んできて、このまま倒れるんじゃないかと思った。

それでもなんとか、滑り込めたのは、
日ごろできるだけエレベータを使わずに階段を上り下り
したりしていたご利益か。

電車の座席に座ってから、
息が静まるまで１０分くらいかかって、
さらに気分が普通になるまで、
もう１０分くらいかかった。

慣れないことはするものではない、というか、
もうちょっと体力をつけないとまずいかも。