自信が持てない性格

Sound of Music の Maria は、
"I have confidence in me" と歌っていた。

すべての生きずらさの根には、
「自分（の判断）を信頼できない」
「自信が持てない」
ことがあるように思う。

自信が持てないから、はぐらかす。
自分のこととして引き受けられず、
なんとなく他人事のように流す。

多少見た目は悪くても、
能力は低くても、
自信がある人にはかなわない。

何度も当たって砕けているうちに、
だんだんと力をつけて、
最終的には何事かを成し遂げる。

自信をつけるにはどうすればよいか？

ものの本によると、成長期に
「できた！」という感動を
積み重ねるしかないらしい。

私にはもはや手遅れ、だが、
まだ成長期にある人のために、
書いておくことにする。

しかし、何かを達成しても、
これでよかったのか？
もっといい方法があったのでは？
などと考えてしまい、
あまり嬉しくなかったような気がするので、
やはり性格的なものかもしれない・・・

ある種の鈍感さも、
必要な気がする。

なんでも、自分のせいにしてしまう人は、
自信を持つのが難しいだろう。

自信が持てない→悪いことを自分のせいにする
→自信が持てない→・・・

自信のデフレスパイラルだ・・・