食べ放題の極意

食べ放題の極意についての記事があった。

基本的に少食なので、
自分からはあまり行かないが、
立食パーティーなどで
食べ放題的状況になることはよくある。

そういうときは、

オードブル
サラダ・スープ
メイン
炭水化物もの
フルーツ・デザート

という順番で食べることにしている。

オードブルものは種類が多いので、
一口づつにして、
おいしいものだけリピート。

揚げ物は手が出やすいのだが、
控えめにしないと厳しい。

メインも最初は少しにして、
おいしいものだけ何度か食べる。

難しい選択になるのは、
寿司、カレー、チャーハン、そば・うどん
スパゲティ、ピザが
全部あったりする場合。

これはなかなか全種類は食べられないので、
その日の気分で選ぶことになるが、
やはりたいていは寿司を選ぶことが多い。