アンチエイジング

只今・・・・日付も変わった５月19日の深夜

今日は・・・　今年もやってきたか　グズの誕生日　である

もう来なくていいちゅうんじゃ　


私は二十歳からバックするの・・・・なんてホザいていたのは早、昔

とうに０歳通り過ぎて－（マイナス）○○才でございまする

まぁ、夏木マリが云ったように【　年齢は記号　】とは思いたいけど

ここ最近、記号どころか機能低下ちゅう明らさまな自覚症状をカラダのアチコチニ発見

　嫌やがおうにも　中年　感じてます

グズの場合はプチ鬱と云う相棒がいるので　気分や精神面の凹みもシバシバ

だから積極的にお医者様やクスリのお世話になることは実践している

でも最近、メノポーズ　＝　更年期障害　にも関心大大大

しっかりプレ更年期に突入したし、カラダの調子、容姿共に若い頃と大きく変化しているのを感じる


でもね最近はアンチエイジンが盛ん・・・・時代が味方してくれてます

ま、整形手術や危ないクスリ飲んでまで魔女のように丸っきり変わらない若い肉体と容貌を維持したいとは思わないけど

更年期の不快な症状や容貌の衰えからくる精神的な退化を避けるためにも

様々なアンチエイジングに効果のあるトレーニングや自然で若く見えるメイク方法、ファッション等は取り入れていきたいな

そのためにはクスリや化粧品で自分のカラダをケアしてあげる事も必要と感じて

グズは最近、次のことをはじめました

賛否両論あるだろうけど、何でもリスクは付き物と思い

　　　積極的な抵抗を　始めてみます

まず、ファッション・・・着たい服が似合わなくなった、入らなくなった
　　　　　　　　　　　　女にとっては相当精神的にガクッとくるもの
　　　　　　　　　　　　カラダを動かす事が一番だけど、根性なしのグズは
　　　　　　　　　　　　メタボ対策の漢方処方の薬を飲み始めました
　　　　　　　　　　　　
　　　メイク・・・・メイクは基本的に若い頃から大好き
　　　　　　　　　　だからメイク法のチェックはマメにします
　　　　　　　　　　しかし、人に会わない日、チョットそこまではノーメイク
　　　　　　　　　　マメでないグズは結局紫外線浴び放題の日々
　　　　　　　　　　夏になると焦る焦る　シミ消し対策

　　　　　　　　　　今年は初めてのコンビ　化粧水　コーセーの「　雪肌精　」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美容液　資生堂の　「ＨＡＫＵ２」
　　　　　　　　　そして迷ったながら　肝班に効くという「トランシーノ」というクスリを服用

まずは一ヶ月　サボらず続けてみます

健康は気から

とにかく女は　見た目イケてると（自己満足）出来たら

　　底チカラ湧いてくるもんねぇ～　



　　　気持ちでは初心に戻る事あり
　　　　　　　　これもココロのアンチエイジング
　　　　　　　　詳しくは　お仕事モード日記　でどうぞ