２０１６年１２月１日「チェストインクライン」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストインクライン』胸の強化は１０Ｋｇを３０回

２０１６年１２月１日「トータルアブドミナル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『トータルアブドミナル』お腹の強化は６５Ｋｇを４０回

２０１６年１２月１日「アダクター」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アダクター』内ももの強化は４５Ｋｇを６０回

２０１６年１２月１日「ロータリートーソ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『ロータリートーソ』わき腹の強化は４０Ｋｇを左右５０回づつ

２０１６年１２月１日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は４０Ｋｇを６０回

２０１６年１２月１日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『９』席１４

１０Ｋｍ走破！

３０分かかりました。