２０１６年１２月２０日「チェストプレス」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストプレス』胸の強化は１５Ｋｇを４０回

２０１６年１２月２０日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は５０Ｋｇを５０回

２０１６年１２月２０日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『９』席１３

１１Ｋｍ走破！

３２分かかりました。