２０１６年１２月３１日「チェストプレス」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストプレス』胸の強化は３０Ｋｇを２０回

２０１６年１２月３１日「チェストインクライン」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『チェストインクライン』胸の強化は３０Ｋｇを２０回

２０１６年１２月３１日「ロータリートーソ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『ロータリートーソ』わき腹の強化は５０Ｋｇを左右５０回づつ

２０１６年１２月３１日「トータルアブドミナル」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『トータルアブドミナル』お腹の強化は７０Ｋｇを２０回

２０１６年１２月３１日「アブドミナルクランチ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

『アブドミナルクランチ』お腹の強化は５０Ｋｇを５０回

２０１６年１２月３１日「レスポ」

大樹の『レスポ』でトレーニング中！

エアロバイクのレベル『９』席１３

１５ｍ走破！

４５分かかりました。