地震のニュースに熱中してて・・すっかり日記を忘れる

今日は病院でした。月一の。

で、すっかり悪化してたんですけど、先生は前向き。
ビクトーザがね、今月から倍量使えるようになったの。来月から始めましょうね。

えっと・・これお高いお薬ですよね。一本1万円の・・・
えっとえっと、いくら保険利いても高いっすよね。
いよいよマジで下げなくてはいけないような状況に陥ってきたみたい。
ビクトーザが在庫があって、今月はいただかなかったんですが、前月の半値でしたもん。薬代。
頑張って体重落とさないと、薬代が上がるという恐ろしいことになりそうです。

明日から少し歩こうと思ってます。だってね。退院してから体重変わってないんですもの。
それによるのおやつも控えなくちゃ。
血糖値が朝が一番高いってのは、夕飯食べ過ぎだから。朝昼はさほど贅沢しないから、昼と夜の食前の空腹時血糖値が１００切るときもあるんだけど朝はまずない。

今も甘酒飲んじゃったなぁ。一単位はあるやつ。
何よりもヘモが６に落ちないのは、自分に甘いからだ！！！体重が減らないのも甘いものが好きだからだぁ！！
と解っているのにやめられない♪

いや、やめなくちゃ。

さて、さて、
いつも検査結果を見てると、いつもHが付いているのが多くて、溜息出ちゃうのよ。
ま、そんなに対応しなくても、体重さえ落ちれば下がるからと言われてて、知っているんだけど・・

また頑張らなくちゃなぁ。誇れるのは唯一動脈硬化指数で１．８なの。不摂生なのに、どうしてだろうね。不思議。
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