一月 一日（金）晴(元旦) お雑煮を食べて今年も目出度しや（お雑煮）
一月 二日（土）晴 食積みの一品一品縁起物（食積み）
一月 三日（日）晴 ふっくら焼けて火止める餅の朝（餅）
一月 四日（月）晴 紅白の膾をたして節の重（節）
一月 五日（火）晴 塩きかせ数の子の粒噛みしめる（数の子）
一月 六日（水）曇 田作りを僅かに残しはや六日（田作り）
一月 七日（木）晴（七草粥） 七草粥七種数えて歌となる（七草粥）
一月 八日（金）曇 水弾くすずしろ刻む朝早し（すずしろ）
一月 九日（土）晴 蕪の葉の苦みを加え粥の朝（蕪）
一月 十日（日）晴 餅焼いてお汁粉に入れ関東風（餅）
一月一一日（月）晴（成人式） 鏡餅下げて年はじめ（鏡餅）
一月一二日（火）曇/雨 包丁の埋もれ白菜夕支度（白菜）
一月一三日（水）晴 寒鰤の醤油の沁みて泪酒（寒鰤）
一月一四日（木）晴 冬林檎噛めばちょっぴり歯に染みる（冬林檎）
一月一五日（金）晴（小正月） 田作りを皿に取り分け母の声（田作り）
一月一六日（土）晴 金粉を浮かべて年酒のなみなみと（年酒）
一月一七日（日）晴/曇 お汁粉の底の小豆に染まる餅（餅）
一月一八日（月）雪 背をまるめ葛湯を啜る闇の夜（葛湯）
一月一九日（火）晴 これからの一年長く大根する（大根）
一月二０日（水）晴（二十日正月） 大根おろし朝粥に白く降る（大根）
一月二一日（木）晴 首すぼめ風邪を気付かい寝酒飲む（寝酒）
一月二二日（金）晴 人参の根も葉も大地からの幸（人参）
一月二三日（土）曇 酒粕の甘くも旨しお白酒（酒粕）
一月二四日（日）晴 俎板に刻む白葱昼の蕎麦（白葱）
一月二五日（月）曇 小松菜に弾けて朝の水ひかる（小松菜）
一月二六日（火）晴 夕早く灯すあかりに薬喰い（薬食い）
一月二七日（水）晴 身の白く銀の鱗の鱈ちり鍋（鱈）
一月二八日（木）晴 朝の水弾けば青く冬野菜（冬野菜）
一月二九日（金）晴 冬野菜植物オイルでローフード（冬野菜）
一月三十日（水）晴 鱈鍋の最後はうどんと身の縮む（鱈鍋）
一月三一日（木）晴 湯豆腐の出汁を効かせてシンプルに（湯豆腐）
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