料理したもの

 

お弁当がおにぎりだったので

休みの私もお昼おにぎり 

ここ何日か急に肌寒くなったので水筒の中身も温かいお茶になりました

本日は雑穀米ごはん 

おにぎりにする時は、炊き上がったご飯に

塩を混ぜ込んでしまいます

本日のおにぎりの具、ふき味噌（瓶詰） と たらこと鮭のフレーク（瓶詰）

おかずは、たまご焼きだけ焼いてあとはALL冷凍食品

それにフリーズドライのスープを添えて