行きは良い良い帰りは・・・。

2012/03/23（金）のち

朝は曇っていたのでとても暖かく感じられた。

今朝は頑張って早朝の散歩をする事に…。昨日はカラオケを楽しむ会で、6時間近く腰かけたままだったので、

暫くおとなしくしていた足腰が、また怒りだして大変だった。

楽しみの代償はいつも痛みとの格闘なのです。それでもカラオけ辞めないのはなぜ？・

痛みに襲われている時は、もう辞めたいと思うのだが・・・。好きなんですねぇ～

そんなわけで、今朝は歩きました。

帰りコンビニで、朝ご飯を調達
おにぎり100でしたので3個も買ってしまいました。おかずもサバの味噌煮と、メンマ、で締めて780なり。

サバの味噌に結構いけますよ。（笑）

夜は、やよい会の役員の「ご苦労さん会」をレストランで、（豪華版フランス料理のフルコース）ホントですよ。

このところ年度末で何かと食事会が続いているので、ちゃんにならないように、そうね～やっぱり頑張って

歩かなければ・・・　血糖値上がっちゃうよ～。