第２の心臓…。

だいぶ前に義母に、

「何だこのふくらはぎの硬さは」と言われ、

旦那さんにも、

「ふくらはぎ硬すぎだよ」と言われ、

ちょっと、どうしようか悩んだ

実際、熱いもの食べてもたいして汗は出てなかった

なので、数ヶ月前からふくらはぎを揉みだしたら、

「お！珍しく、ご飯食べてるとき、汗かいてるじゃん」と、

旦那さんに言われるようになった。

第２の心臓から血液を体（心臓）に戻るのが楽しくなってきました

朝食前と夕飯前に軽い運動（足上げナド）やって、

「心臓に、もっどれ♪」と、１人でぶつぶつ言いながらふくらはぎを揉んでいます

最初はすっごく痛かった

今はそうでもないです

発汗も良くなったので、良かった