
最近、といっても去年も食べていましたが、
こんにゃくソーメン、けっこー良いです
こんにゃくソーメンには、千切りしたきゅうりとハムをたっぷり乗せて食べると、
かなりいい感じです
ラーメンのほうは、キャベツ、もやし、ワカメを乗せると、
かなりお腹いっぱいになります
カロリー少ない上にお野菜乗せてお腹いっぱいになるので、
満足満足です。
で、寝る前に運動してるので、いい感じだと思いませんか?
まだまだ目標の体形には程遠いのですが、
頑張っていきたいと思います
今週も残り、2日
頑張りますよぉ
こんにゃくソーメン、けっこー良いです

こんにゃくソーメンには、千切りしたきゅうりとハムをたっぷり乗せて食べると、
かなりいい感じです

ラーメンのほうは、キャベツ、もやし、ワカメを乗せると、
かなりお腹いっぱいになります

カロリー少ない上にお野菜乗せてお腹いっぱいになるので、
満足満足です。
で、寝る前に運動してるので、いい感じだと思いませんか?
まだまだ目標の体形には程遠いのですが、
頑張っていきたいと思います

今週も残り、2日

頑張りますよぉ

私も3ヶ月でー2kgです、あまり急にしないほうがいいですよ
ブログの雰囲気がとっても明るくなりました
中々体重の落ちが悪いですが、
のんびりダイエットしています。
ブログの雰囲気いいですか?
喜んで頂けて良かったです