花の命は結構長い♪

人生１００年時代と言われます。
私は後残り２０年かな～・・・（笑）

そんなに長生きしたくないと思いますが、
こればっかりは分かりません。

元気で居る為に運動は欠かせない事は分かってるんですが
運動は苦手なので、最近はラジオ体操もさぼりがちだし

ウオーキングも、雨が降りそうとか暑いとか
理由をつけてはサボってばっかり！

何かしてるかな～？と考えると
くず野菜を３０分煮て作るベジブロス
これは７～８年続いております。

氷を作る要領で冷凍して、お味噌汁やおうどんを作る時２～３個いれてます。

後はヨーグルトを作ってる事位かな～・・・



次女の分と二人分作ってます。

（何故か朝UPしたのが消えてました。）