＜岩盤浴 庵さんで癒されました＞

＜岩盤浴　庵さんで癒されました＞








玄関には多肉植物アレンジです。



素敵なお部屋でいい気分

最高です。

岩盤浴は毎月1回行ってますが、体調が良くなりましたよ。

良い汗をたくさんかくことがいいんですって

新陳代謝がよくなり、脂肪を燃焼しやすい体にしてくれます。

デトックス効果ありです。

血液やリンパの流れもよくなり、むくみ、肥満、冷え症が解消されます。

頭痛、肩こりにも効果あり、お肌も綺麗になり、

美容と健康にたいする効果・効能が沢山あります。