＜花展のお花達＞

＜花展のお花達＞

このお花は？ネットを！明日アップしますね～。

 

＜かぶ＞

でんぷんを分解する消化酵素のアミラーゼを多く含みます。

消化を助け整腸作用にも優れています。

ガンを抑制するといわれるグルコシアネートを非常に多く含んでるそうです。

葉にはビタミンCやカロチンが豊富！

さまざまに活用しましょう。

あまり好きでなかった＜かぶ＞も、

使ってみたくなりました。

明日はお味噌汁に葉を入れて、浅漬けもいいな～。