【ジョジョ】18

暑いし、気候は異常だし、とんでもない夏。

今やっているセルフケアは、直接には......

◎びわの葉エキスの温灸。大体、も
ぐさ棒1/3位が二時間という感じ。

びわの葉温灸も葉があればいいけどね。

効能は
アミグダリン
お風呂に入った後のほうがいいかな。

最近は、なるべく毎日やるようにしておるよ。

思えば、もぐさの効能を理解していたのは、
今は佳き女の先輩から。
彼女は、ビーガンベジタリアン。
アメリカ人。
知り合ったのは日本でした。
こひびと、としては、国際恋愛だったんで、お
金かかるので、同居とかそういうことにはなら
なかったけれど、なんだかんだ細く長く繋がっ
ている。中国医学に傾倒していた。よく言えば
詳しかった。（また別の機会に書くかなｗ）

◎体をアルカリ性の体液に傾けておくために、
情報を集めたらびわの葉茶にいきあたる。

◎玄米・発芽玄米・玄米クリーム

◎ヘンプシード
ミネラル摂取に良いのと、トリプトファンが摂
取できるようで。良い感じ。

◎出来るだけ自分で食事を作るときは、真っ白
二精製されたものを避ける。

いろんな患者さんが書いている（主に乳がんと
付き合うかんじのもの）のを見つけると、
ほぼ同じところに行き着いている。
民間代替療法を利用して「がんと付き合う」と
いう選択をしてらっしゃる。

あたしがどこまでこの方法でやっていけるかは、
わからないけれど（痛みがひどくなってきたら
病院にいくしかないのかなと思ったりしてます
が）、セルフケア続けていくつもりです。

厳密なことはしていないか。
ぶらーんと、がんのある体と付き合うだけです。

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