一夜明けて 2008-05-19 07:16:00 | 自転車と生活と 佐渡ロングライド210キロ、かなり消耗しました。 現在体重1.5減のまま 中後半は、追い風にのり、かなりのペースで、走ってました。 ロードは、けっこう飛ばしたつもりでも、 休憩していると、すぐに、マウンテンバイクやクロスに乗っているメンバーも、追い付いて来る ロングライドは、自分のペースで走るのが、一番早いようですね。 でも、みんなで走るのは、やっぱり楽しい。 昨日は、無理なく、全員が完 . . . 本文を読む
