なかなか１００キロっていかないな～

先週の金曜日は、霞ヶ浦往復で９２キロ

月曜日は、ディズニーへ　往復で道に迷って９４キロ

そして水曜日
雨が降りそうなので、遠くまでは行かずに、江戸サイ～手賀沼～牛久沼～小貝川で、９８キロ

じゅうぶんに走ったつもりが、やや１００キロに足りなかった


仕事前に３時間以上のライドを
痩せるために、必死です
でも、ダイエットはしたくないｗ

美味しくて、カロリー０　さすがカルピスですね

現在ピークよりは、体重４キロほど、軽くなりましたが
後目指せ４キロ・・・

このまま梅雨入りして、走らなくなると戻りそうなので、やっぱりローラー台やら、食事制限しなくちゃダメかな


１００キロ走っても、仕事にあまり差支えない程度になってきた
あとはどれだけ続けられるかだな～

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