ロングライド

今年の最初のレースは、チェンライでした
そのあとに、８時間耐久レース
そして、佐渡ロングライド
王滝
カナダのテストオブメタル
ちょっと距離は長めばかり
そして、極めつけに、先週の鳥海１６０キロ
長いし
マウンテン多いし・・・
やっぱり自分は耐久系なのかな？


一昨日は月曜日かと思ったら
火曜日でした
連休だったのに、秋田から帰ってきたので、時差？（笑）
得したのか、損したのか・・・？

メンバーは５人
体が鳥海のせいで本調子でないので、いつも日曜日コースで森へ向かいました。
体が硬かったので、ほぐすために途中飛ばしたけど、どうにもならない
力が入らなくて、思うように加速が出来ない状態でした。
やっぱり疲れが取れるのが遅くなってます

森から森へのルートは、先週の草刈のためによくなってますね
今週末の日曜日は、私は森の整備をします。
ミニツーリングに参加の方も、森まで来たら、少しでも手伝って下さいね
箒は準備しておきますので

やっぱり森は練習になりますね
楽しいですよ