栄村エントリー終了しました

定員まではわずかに届きませんでしたが、たくさんの方が遠方より、エントリーしていただきました
ありがとうございます

当日まで、皆さんに楽しんでいただけるように、スッタフ一同、準備を進めていきます


当日ボランティアスタッフ、募集中
大会を手伝ってみたい方、４０キロクラスを、サポートで一緒に走る方など　数名　募集中です
こちらは田口まで直接　09032139274　お電話ください

冬の間に、深い雪に閉ざされて、通れない道路なども、やはり荒れている場所あり
途中はスマフォの電波が全く届かない場所も、長くあり
崖にガードレールがなかったり
道の悪い急坂の下りがあったり
・・・り！なｗ　なかなかハードな、チャレンジサイクリングです

BIKEの、特にブレーキ関係の整備
ワイヤー交換や、ブレーキパットが減り始めていたら、新しい物への交換
そして、タイヤの減りも、パンク等のトラブルの原因となります
十分に準備をして、参加してください

当然ですが、100キロ以上のコースのその半分が上り坂
チェーンにも、かなりの負担がかかります
１０００キロ以上走ったチェーンは、伸び始めています、長時間の高負荷で切れたりしないように、オイルチェック、チェーンのコマのよじれや、横へのがたつきなどがある場合は、交換してくることをお勧めいたします、チェーンがないと、自転車って乗りにくいですよ（笑

栄村でオススメのタイヤです



パナレーサーのグラベルキング　　自分はこのタイヤでパンクしたことが、全くありません　長距離で信頼できるタイヤ
運がいいだけといわれるかもしれませんが、ガラスや小石での、タイヤ表面への傷も、ほとんどつくことがないのも特徴です
２６Cが安定と、荒れた路面での乗りやすさでオススメ


漕ぎの軽さも！という方には、グランプリ４０００
先日の栄村の試走では、このタイヤの２８Cをはいていました
一般的なオススメは、２５C　ディスクブレーキなら２８Cもオススメです
軽さと耐久性のバランスがとてもよく、レースから、ロングライドまで、安心して気持ちよく使えます



BIKEは、軽量化より、乗りやすいサドルへの変更と、リヤスプロケットの３２Tなどへの、ローギアを増やすモデファイがベスト
パワージェルや、ショッツ等の、補給は４～５個くらいは準備しましょう
エイドステーションは20キロ以内で、準備しております　2ボトルにしましょう

一般公道を走ります、車は少ないですが、今までに接触事故等もなかったわけではありません、各自自転車保険等は入っておくことを、お勧めいたします
　　　http://jitensya.ehokenstore.com/　セブンイレブンでも簡単に入れます

それではまた、お知らせ等がありましたら、栄村観光協会や、大会Facebookにて、お知らせいたします


　　ブログランキングに参加してます　ポチットお願いします



ロードバイク、乗り始めたけど・・・
サドルがしっくりこない、膝や腰に負担がかかっている、もう少し快適に　等々
快適なポジション、見つけてみませんか

ロードのBody Geometry FIT with RETULは２５０００円（税別）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平日割引あります