輪工房の店長は今日も遊んでます

SPECIALIZEDおおたかの森 輪工房

王滝にいってきました

2012-05-28 10:16:54 | 中高年からはじめる健康サイクリング
自分的には3度目の春の王滝
天気は今まで1勝1敗
完走も1勝1敗
今回は天気は最高でした
画像はこちら

自分の目的は、輪工房メンバー、自分含めてみんなで完走を目指すこと
工具はいつもより、多めに持って行きました


土曜日の17時頃まで店にいたので、ついたのは23時30分
仮眠程度しか出来ません
4時に受付を済ませて、先についていたメンバーの、朝食つけ面をいただき、超満足
急ぐわけじゃないけど、自転車を出来るだけ前の方において、抜かされていくことを選択

補給のタイミングや、
ギアの選択、ペダリングのペース
出来るだけ登りだけど、省エネで走る方法を伝授しながら進みます

第一ゲートは、余裕を持って全員通過
さて問題はここからです
初心者が、完走だけを目指すならば、出来るだけ疲れを溜めずに走れるか!です
しかも、休憩は乗りながら・・・これが基本
とまって休むと、時間が倍かかりますので

風が気持ちよく
景色が本当にきれいでした
途中でチェーンの噛み込みを直したり
自分のパンクなどもあったりしましたが

メンバーと話をしながら走るのは、なかなか楽しいです
ずっと誰かしらと、一緒でした

今はここでしか会えないメンバーとあったり
チェンライで一緒に走った方や
メーカーさんたちなど

景色も良くて
ゆっくり楽しめたので、いいツーリングと、燃焼が出来ました(最後に豪快に喰っちゃったけど・・笑)

今日はというと
筋肉疲労もあまりなく、快適です
もしかして、きついのは明日?

完走できなかったメンバーは、次回リベンジですね
頑張ってください
リクエストがあれば、来年も出て、サポートいたしますよ

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