独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

今日こそ。

2020-07-08 07:05:53 | 日記
7時には起床できたので、今日は寝る場所の確保までできたら、目標クリアとしたいかな?

今日は外出の予定が無いから、体調を戻す為にも目標クリアだけでOKとする。

とりあえず、午前中は寝てようかな?

なんか、体はちょっとしんどいし。

朝は4時くらいに一度起きれてお通じは一回あったけど、お腹にはまだまだお腹にはたくさん溜まってる感じ。

朝ごはん、を手早く済ませてあとは寝てよう。

ヨーグルトの水切りもしなきゃね。

眠いから二度寝する。


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