独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

どうしようかな?

2019-07-28 06:43:49 | 病気
また、行きたくない病が激しい。

今日も休もうか?

休んだら後悔するかな?

生理痛でキツイから、休みたい。

うん。

休んじゃお。

休むって電話しよう。

クビにされてもいいから休んじゃお。

そんで、今日は休んで、明日は頑張ろう。


やっぱり、連絡来ない。

2019-07-27 22:04:00 | 日常生活や病気など
私からのメールやLINEなんて、アイツからしてみたらクズみたいなもんだからな。 

連絡は来ないだろうな。

夕方にアップしたLINEはまだ既読にならない。

読む気無し。

もちろん、私の為に動く事もしないだろう。

水泳みたいけど、明日のためにもう寝ようかな?

朝は早めに起きたいし。

扇風機のタイマーセットしたし、目覚しもセットしたし冷えピタ貼って寝よう。

嫌な予感?嫌な感じが止まらない。

2019-07-27 15:28:10 | 病気
動悸に恐怖に震えに吐き気。

早くお風呂に入らなきゃならないから、もう、夕方だから入らなきゃ。

だけど、嫌な感じがずっとドキドキしてて落ち着かない。

多分、弟に連絡したからだとは思う。

弟は私を嫌っている。

メールも電話番号も知らない。教えてもらえない。

唯一LINEは使えるみたいだけど、返信が来るとは限らない。

電話を入れてもウザいとか思われる。

別にウザいとか思われるのは構わないんだけど、けどナンバーポータビリティで機種変更する際に、弟の許可が無いと、ファミ割適用にならないから、連絡取れないと困るんだよね。

でも、私が困ろうが何しようが弟には関係ないから、シカトされる可能性が高いから、嫌な感じが抜けないんだろうな。

どうせ、すぐ連絡来ないから、お風呂に入ってしまおう。

嫌なドキドキ消えろよ。

ハァ。また1日が終わった。

2019-07-26 20:07:03 | 日常生活や病気など
今日も水泳を見てるって事は1日が終る。

休みってなると、本当に時間が過ぎるのが早すぎ。

今日、注文した商品が届くのが楽しみなんだけど、支払いもしなきゃいけないから、ぎりぎりのひと月になるな。

まぁ、いつもよりは多少余裕があるかもしれないけど。

相変わらず、切り詰める生活は変わらないな。

楽な生活ができると思って働いてるけど、なかなか難しい。

思う様に出勤ができなかった。

出勤できないって事は、その分稼ぎも少ない。

やっぱり、無理しても出勤するべきだったんだよな。

今更後悔しても仕方ない、前をみよう。

明日は風呂にゆっくり入って、たくさん寝て出勤に備えよう。

生理来そうだし。

水泳見ながら寝よう。

ナイスデイをやりました。

2019-07-26 15:59:42 | ダイエット
久し振りにナイスデイで10分足踏みしたよ。

意外にキツイけど、メイク崩れを確かめる為にはちょうど良く。

顔が、汗だくになるし体も汗だくになる。

大きなメイク崩れは見えないけど、疲れたからメイクしたまま寝てみようと思う。

扇風機かけて、首にアイスノンして寝ていようと思う。

それとも、やっぱりメイクは落としてから寝ようかな?

キレイにメイク落とした。

メイク落とししただけなのに汗だくになる。

座ってる座布団の色が変わるくらい汗だくになる。

そのうえ、顔専用の制汗クリームとマナラホットクレンジングゲルを注文したよ。

お金かかるけど、仕方ない。

8月には15日以上稼ごう。

そうしたら、9月は楽になる。

8月に踏ん張って稼ごう。

そうしたら、生活保護に頼らなくても十分に暮らしていける。

まだ、仕事の方は大丈夫だから、大丈夫なうちに挽回していこう。

マナラホットクレンジングゲルと顔制汗が無事に届いたらメイク落としや肌の心配はいらないしね。

そのためにも、1日を大切にしなきゃいけないのに、3日も休んでしまった。

今度の日曜日と月曜日の出勤は化粧して、行ける。

踏ん張るさ。

踏ん張れる。

今が1番の踏ん張り時なんだから。

踏ん張れる。大丈夫。

私なら踏ん張れる。