独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

帰宅しました。

2021-03-14 16:35:13 | 日記
無事に帰宅出来ました。

今はコーヒーを入れながら小休止。

2週間ぶりのタバコは旨い。

2週間ぶりのコーヒー旨い。

ちょっと幸せに浸ってます。

病院じゃ、コーヒーにタバコなんて無理だから。

とりあえず、今の私にはタバコ&コーヒーがあれば幸せなんだ。

晩ごはんは野菜炒めに焼き魚に玄米ご飯だね。

軽く酢の物も作んなきゃね。

それでも、好物の甘いものが食べれ無くてもやっぱり、自分の部屋が落ち着くね。

本当に入院とかもう嫌だ。

ちゃんと血糖値を正常値を維持して、薬とか飲まなくていいようになりたい。

それに、決められた量しか食べれないから痩せる可能性もある。

運動も始める。

ホコリをかぶってるダイエット器具で運動しましょう。

上手く痩せられるといいな。


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