独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

今日行けた事は大きい。

2019-03-04 18:40:36 | 日常生活や病気など
休み明け。

土日の休み明けの月曜日に当たり前のように行けた事は、意味が大きい。

私には、大きい意味がある。

今までは、休み明けは自分で休んでしまってたけど、今日行けた。

ちゃんと自力で行けた。

行きたくない。嫌だ。寝てたい。そんな気持ちが頭をぐるぐる回ったけど、断ち切って出勤できた。

何度も何度も「休ませてください」って言いそうになった。

今日だけ、休ませてください。

そう、何度も連絡しようと思ったよ。

だけど、時間が経つにつれて行けない気持ちが強くなって、休んじゃうから、行けるって気持ちのままわざと慌てて部屋を出た。

正解だった。

行けて良かった。

それにしても、ベトナム人の友達が「妊娠したから、中絶するにはどうしたらいい?また妊娠できる?アドバイスください。」って言われた。

避妊しなかったあなたも悪いよ、でも過ぎた事は言わない。早めの中絶ならば十万円で中絶できるよ。

それから、厳しい事を言うけど中絶って赤ちゃんを人間を殺すって事だからね。

って、メールした。

今、本人は彼氏と話し合いをしてるはず。

どうなるかわからない、心配だけど、私は私で明日のために寝なきゃいけないの。

可能な限り早く寝なきゃ、睡眠薬を飲んで寝なきゃ。

でも、友達の事が気になる。

気になるけど、寝なきゃいけない。

そうしなきゃ、私が明日休まなきゃ行けなくなる。

せっかく、連続で出勤できてるんだから、せっかくいい感じで緊張が続いてるんだから、だから「行けない」理由を作りたくない。

どんな小さな理由でも「行かない」理由を作りたくないんだよ。

疲れてるよ。お風呂入ってスッキリしたいよ。

だけど、お風呂に入った次の日は必ず遅刻してしまってる。

だから、風呂に入ってリラックスしたくない。

いい感じで明日も出勤したいよ。

無理やりでも明日は必ず行く。

今日はバイトの作業中にものすごく、イヤな感じが強かった。

発作よりも気持ち悪い感じが胸に広がって、何分経っても、治まらなくてたまらず、頓服薬飲んでしのいだけど。

頓服薬を飲んでも、しばらくイヤな感じが引かなかった。

動悸に吐き気。そのうえ、社長がつけてるコロン?整髪料?ニオイがキツくて思わず嗚咽を吐きそうになった。

あの社長のコロンか整髪料のオジサン臭さ。

たまらず本気でトイレに駆け込むところだった。

あれだけは、発作よりもキツイ。

専務は口が悪いだけで、凄くいい人。

今日なんか、高そうなバックにカーディガンにトップスを貰った。

要らないバックはすぐにリサイクルショップ行き。

あとは、あとのトップスとカーディガンとバックは私が使う。

やっぱり、友達の話し合いが長引いてるのかな?

心配。

心配。してるんだけどな。

キツイ事を言ったから、もう返事来ないかな?

19時39分。

今から寝てなきゃ、明日の朝起きれない。

寝る前に、テレビの配線を直さなきゃ。

トレースを見逃しちゃう。

クソッ!!!

せっかく、せっかく、気持ち良く眠れる予定だったのに。

テレビの配線が上手く行かず、20時26分になっちゃったじゃないか。

イライさせるなよ。

配線に1時間もかかったのかよ!

眠かった頭がすっかり起きちゃったよ。19時だいに、眠れたら良かったのに。

また、頭が眠くなるまで時間がかかるじゃないか!!

友達にはメールしてから、寝よう。

21時半迄には布団に入って、まどろむのが理想的かな?

本気でイライラする。

生理来るのはまだ早いから、単純に配線がすぐできるはずだったのにに対する苛立ち。

すぐには眠れないよ。

せっかくの眠れるはずだったのに。

また眠気が来るまで待たなきゃ。

大体、満足に眠れるのか?

寝れても、明日の朝には起きれるのか?

どれもこれも、不安ばっかりだな。

動画見て落ち着いて眠れるように、落ち着こう。

大丈夫。眠気はまた来る。

まだ、時間を作るから焦らずゆっくりしてよう。

早く眠くならないかな?

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