今日これ食べました

健康診断でまさかの軽肥満判定!いつまでも健康でいるために、標準体重目指してダイエット。

12月30日 今日これ食べました

2019-12-30 11:39:08 | 日記
【2019年12月30日】

★朝:ブラックコーヒー、満足バー
朝起きて、食べるものを探し・・・。そこにあったからとりあえず。笑


★朝2:クリームシチュー、半熟ゆで卵、水
帰省中の妹が、「お姉ちゃん、昨日のシチュー食べる?」と優しい声をかけてくれました。父がお得意の半熟卵をくれました(笑)私は何も作ることなく、朝ごはんです。ありがたくいただきます。



★昼:かき揚げそば、水、ベリーいろいろ80%ジュース
お昼に何か作る気力もなく、とりあえず買いに行こう!とコンビニへ・・・。
妹が買ってきてくれました。姉の私は、遊びに来ている甥っ子のお世話係(笑)


その後、妹がちょっと出かけてくるというので、甥っ子と楽しいお菓子作り♪(市販のおかし😁

★おやつ1:父が作ったポップコーン(3粒。味見程度)


★おやつ2:A子&甥っ子君作のソフトクリーム(もどき)

甘すぎ!おいしくない😩 ほんものが食べたい!!(涙)

しかし、甥っ子君は作って食べるという経験がとても楽しかったようで、終始ご機嫌の様子。
「つくったよ〜ん♪」と母に動画を送る。



いつか本物のちゃんとしたおやつ作りを一緒にしてあげたい!と思ったA子でした。
(昨年、遊びに来た時は、一緒に卵ボーロを作ったね。覚えているかしら??・・・と言い訳。笑)

★夜:外食(ラケル)オムライスとチキンのセット。年末豪華バージョン☆
たった数時間しか子守をしていないのに、何だかとても神経を使いました。・・・というわけで、妹と入れ替わりに私はネイルサロンへ♪帰りにラケルで夕食を食べる。このあと、ブラックコーヒーも飲みました。



「あ〜。しあわせ♡」

いつもは仕事帰りに1人で外食をしても、こんなに幸せ〜って思ったことなかったかもしれない。
必要な時に、必要な休息が取れるってありがたいこと。

世の中のママたちってこんな気持ちなのかな・・・。

つづく。