今日これ食べました

健康診断でまさかの軽肥満判定!いつまでも健康でいるために、標準体重目指してダイエット。

1月1日 今日これ食べました

2020-01-01 13:38:58 | 日記
1月1日。年賀状が届きました。最近は新年の挨拶をSNSで済ませる人も多い中、こうしてハガキが届くとやっぱりうれしいものです😊 たった数行の挨拶文だけど、送ってくれる人の気持ちが伝わる年賀状。日本の文化はいいものですね。

そんな年賀状の山の中、ひときわ目を惹くハガキがありました!足元しか見えないけれど、素敵な男女が優雅にダンスを踊っているような、オシャレ年賀状。

だれかな、だれかな・・・。

ブライダルコーディネーターのSさんでした♡

「今年は衣装合わせや打ち合わせも始まります。素敵な1年にしましょうね!」
そうそう。私、今年は初秋に結婚式をするんだった!!😍 

後輩の育成に悩んだり、新たな仕事が追加されたりで、とにかくストレスフルだった年末。
入籍も結婚式も頭からすっかり離れてしまい、完全仕事脳に支配されてました・・・。

年明けに素敵な年賀状が届き、気持ちを新たに、まずは衣装合わせの3月までに頑張ってダイエットしたいと思います。

前置きが長くなりましたが・・・。

【1月1日 今日これ食べました】

体調不良で迎えた2020年元旦。

新年のお食事とは思えぬ食事ですが...。
夕方ようやく食欲が出てきたので仕方ないということで...。

★朝:バナナ1本



★おやつ:ダノン1個、子ども用ヤクルト(トーマスの)



★昼:うめがゆ(豆腐入り、うめぼし3粒!)


★夜 さといもと大根の煮物少し、卵入りうどん(お味噌の茶碗1杯弱)、からあげくん(バター醤油味)、枝豆





こうして見ると、本当にたいしたものを食べてない...。
本日から体重も記録します!

<本日の体重>
68.8㎏


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