12月31日 今日これ食べました

家族で急性胃腸炎が大流行😂 そんな中、私は奇跡的に軽い微熱程度で済みました！

これって、ほぼ毎日飲んでる「梅肉エキス」の効果かも？？

とは言っても、なぜか全然食欲がわかない・・・。

【12月31日】

★朝&昼：バナナ2本

（何時に食べたか忘れたけど・・・。とりあえず2本食べたことだけは記憶あり。）

★夜：梅がゆ（白米とうめぼし１粒のみ）

写真を撮り忘れてしまった・・・。

★おやつ：赤ちゃん用ハイハイン

妹の子どもおやつ😋多分、病気にならなければ食べなかったであろうおやつですが・・・。

以外にも甘みがあっておいしい！！

★その他：梅肉エキスを数時間に1回くらい、お湯に溶かして飲む（濃いめ）

つづく。