毎日、運動してても体重に変化があんまりないし精神的にストレスを感じる・・・。
強い心が欲しいと思って運動してるんだが、運動し終わるとドッっと疲れが
来てなんかなぁ・・・。
とネガティブな日記になってしまったが運動してて前ほど疲れなくなってきた
のはいい点だな。
毎日、運動してても体重に変化があんまりないし精神的にストレスを感じる・・・。
強い心が欲しいと思って運動してるんだが、運動し終わるとドッっと疲れが
来てなんかなぁ・・・。
とネガティブな日記になってしまったが運動してて前ほど疲れなくなってきた
のはいい点だな。