WALK2.2km

本日の朝は2.2kmを25分でゆったり歩きました。

ちなみに昨日は走っても歩いてもいません。

少し緩んでる気もしますが、あまり厳しくやり過ぎると続かないので、多少緩めながらも継続出来るように頑張ります。

それでは失礼します。