虚脱感

朝、いつもと同じように起きてきたけど、なんとなく頭の中がすっきりしません。
モヤがかかっているみたいで、ボーッとした感じです。
娘が「お母さん、シンドイ？」
血圧は普通だったけど、虚脱感がひどかったので、午後から寝ていました。
動いたら疲れるけど、じっと家にいるのも思考停止でボケる・・・
家族のペースと自分のペース・・・なかなかに難しい。