簡単にできるのに、あまりみんなやってないこと

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。
年内のご予約は全て埋まりました。

1/4(土)～1/15(水)にラファエルをご利用くださった方に、お年玉プレゼントをご用意しています。
↓↓↓↓↓
https://blog.goo.ne.jp/healing-raphael/e/bcf01beb8e6f1701268c95b5f29246ee

お楽しみに～♪

こんばんは！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

グランメゾン東京の最終回を観ないといけないので、手短に話しますね。

自分を大切にする、一番簡単な方法。

あなたの体を、

あなたが大切にしてる人に触れるように

扱ってあげましょう。

毎日の洗顔。

雑にガシガシやってませんか？

もう眠いのに、

どうしても終わらせたい仕事があるから、

と自分の体に鞭打ってませんか？

ちょっと傷んでそうな食べ物を、

もったいないから、と食べて

調子を崩してませんか？

↓

実はこれ私のこと(笑)。

今、軽く食あたりっぽくなってます。

ついつい食べちゃうんだよなぁ…

自分の体をVIPのお客さまに対応するように、

扱ってあげましょう。

あなたの体は世界にたったひとつしかないので、

VIP扱いされて当然なのです。

VIP扱いの手始めに、

こちらのイベントにどうぞ～

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com











====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

やりたいことを自分にやらせると…

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。

年内のご予約は全て埋まりました。

1/4(土)～1/15(水)にラファエルをご利用くださった方に、お年玉プレゼントをご用意しています。

↓↓↓↓↓

https://blog.goo.ne.jp/healing-raphael/e/bcf01beb8e6f1701268c95b5f29246ee

お楽しみに～♪

こんばんは！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

今日の差し入れ♪

今日のコースは時間的に長くなるから、と

たぶんお腹もすくし一緒に食べよう！

って心遣いで持ってきてくれました。

そしてセブンイレブンは

チョコ大福が絶品らしく、

それを持ってきたかったのになかった…、と。

美味しいと感じるものを一緒にシェアしたい、

って気持ちは、愛そのものですよねー。

今日はね、

ボティトリートメント、

フェイシャルトリートメント、

カラーセラピー、

と、私ができる全てをさせてもらって。

幸せな1日でしたよ。

私、なんでこの仕事を飽きずに、どころか

何度も続けるのが難しいってピンチでも、

何かにしがみついてでもやめない方法を選択してきたのって、何が根元なんだろ？

って最近ちょっと考えてて。

それが今日の淡々とした、

薄味の喜びの中で、

(↑私の日常なので薄味なのです・笑)

ああ。

私って、人に触れたいんだな…って

シンプルな根元に気がついた。

トリートメントで体に触れる。

カラーセラピーで心に触れる。

触れた瞬間、私の心は満たされる。

もうこの感覚は説明つかない。

なんか不思議です。

うちに来てくれてる人は、

お金や時間を作って来てくれる。

そして私は、

私が幸せになることをやらせてもらえてる。

あなたの体に触れさせてくれて、ありがとう。

あなたの心に触れさせてくれて、ありがとう。

感謝しかないな。

自分のやりたいことをやっている時、

世界は最高に優しい。

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

初めてのライブビューイング

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。

1/4～15までお年玉プレゼントをご用意してます♪

ぜひ遊びに来てくださいね～

こんにちは！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

嵐の『5×20ライブツアー』オーラスの

ライブビューイングに行ってきました！

チケット当たって良かった。

シアター入り口には、

何の飾り気もない案内看板。

ライブビューイングって初体験だったんだけど、

すごくいいねー。

映画館のステキな椅子に座って、

ペンライトをフリフリして小さく盛り上がる。

3時間超えの長丁場で、

最後は靴まで脱いで、くつろぎ過ぎちゃった。

嵐さん、ごめん(笑)

1度9月に同じライブに行った、

ってのもあるのかもしれないけど、

画面を通してもすごい熱が伝わってきて。

演者からエネルギーを届けるには、

ステージから客席へは2割り増し、

カメラを通して、画面を見ている人には5割り増しで。

って説があるけど、

映画館の大スクリーンと言えども

これだけ熱が伝わってきてるのって、

生で近くで観たらどれほどエネルギー出してるんだか。

すごいなぁ…。

テレビのワイドショーでは、

大野くんの涙の挨拶ばかりが取り扱われてるけれど、

私は一番最初の翔ちゃんの挨拶から感動で涙、涙。

翔ちゃんって言葉がストレートで強い。

その分かりやすさと強いエネルギーで、

熱い思いが伝わってくる。

大野くんってまた翔ちゃんとは違ったリーダー像で。

翔ちゃんは圧倒的な強さで引っ張っていくリーダー。

大野くんは自分の弱さを認め、

それを周りにさらけ出せる強さがあるリーダー。

嵐の年上2人の全く違ったリーダーの資質が、

嵐をどんどんと進化させていってるのかもな、

って感じた。

最後の一人一人の挨拶は、

メンバーみんなそれぞれらしくて、

うちのニノちゃんは相変わらずちょっと難解(笑)

あの人は自分の気持ちはストレートに表現しないからなー。

ま、その難解さがニノちゃんファンがハマってるとこだと思うけど(笑)

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

長所と短所の根っこは同じ

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。

よろしくお願い致します。

こんにちは！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

お気づきかもしれませんが、

私、12月に入ってから

毎日ブログ更新にチャレンジしてました。

なんとか今日まで

欠かすことなく更新してるんですが、

ここまで毎日記事をアップしてるのって、

私の最高記録なんです。

私って飽き性で、

だから何かを始めようと思っても

いつも3日坊主。

それが何でこれだけ続けられたかと言うと、

飽き性ではない、

私のもうひとつの性質から行動してるからなんです。

私ね、変化が好きで、

だから同じことを続けられない。

＝飽き性、ってなるんですが、

変化が好きって飽き性ってだけじゃなく、

実験体質とも言える。

これやったらどうなるんだろう？

何か変わるのかな？

なんてやりたくなっちゃうの。

今回続けられてるのはこの質を使った。

『1ヶ月間、毎日更新したらどんな世界が見えるんだろう？』

って言葉を創作し続けた。

じゃ続けられたんよね。

すごいよねぇ、三日坊主の私が(笑)

よく長所と短所は同じ、

って言われるけど、

私の場合は根底に『変化好き』があって、

短所としてはすぐ飽きちゃう、だけど

長所は変化するかもしれないことには頑張れちゃう、

ってことなんだと思う。

あなたが自分の短所だと思っていることは、

ひょっとしたら長所かもしれません。

いろいろ試してみてくださいねー。

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com







====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

律動の月@2019

メリークリスマス！

って言ってみても、日常と全く変わらない夜です(笑)

こんばんは！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

ずいぶん日にちが経過してしまいましたが、

『13の月の暦』では今は、6番目の月。

グレゴリオ暦では年末ですが、

13の月の暦ではもうすぐ1年の折り返しになるところ。

2種類の暦を使っていると、

なんだか不思議な感じがしますね。

律動の月のキーワードは…

●同等

●組織する

●つり合わせる

問いかける言葉は…

『同等を他の人にも拡張するには？』

先月の倍音の月では、

自分自身に最高の力を与えて行動したことで、

さらにそれを周りの人に拡張していく28日間。

2020年1月9日(木)まで、

律動の月のエネルギーが充満しています。

最高の自分が、

周りの人にどんな影響を与えられるか、

なんてことを考えて

行動してみるのがいいかもしれませんね。

そして、今月ひいた観音力カードはこちら。

5番 蓮華菩薩

蓮の花は泥の中で根を張り、

芽を出し、葉を広げ、

やっと花を咲かすことができます。

泥の中でもがいていても、

時とともに花を咲かすことができる。

そんな自分を信じて、

心を澄まして自分の声を聞き、

行動に移していくことを

蓮華菩薩さまが見守っているようです。

自分の進もうとしている道を信頼して、

動いていくのがいいようですね！

頑張りましょうねー。

13の月の暦についてはこちら→http://www.koyomiya.com/13moon/13intro/index.html

観音力カードについてはこちら→https://manai.co.jp/shop/

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。

よろしくお願い致します。

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

しばらく悩んだあげく…

年末年始のお休みは12/31(火)～1/3(金)です。

よろしくお願い致します。

こんばんは。

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

快適さを求めたら…

荷物が増えました。

タブレットと手元メガネ(老眼鏡とは言いたくない・笑)

そしてカバンが重くなってビックリ。

↑

iPodがiPadになったんだから当たり前。

まだ全然使いこなせてないけど、

おもちゃのように楽しい。

メガネはね、まだなくてもいけるんだけど、

やっぱりかけると楽チン。

最近、疲れ目がしんどかったから、

メガネ使ってみた感じを試してます。

荷物重くて、肩コリしちゃわないかだけが心配。

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

ハマってる時は抵抗しない

昨日、1歩も外に出てないせいか、

歩くと股関節が少し痛いデス…。

使わないとおかしくなる、って

こういうことかもね。

こんにちは。

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

ここ1週間ほど、

めちゃめちゃハマってる食べ物があって。

これ、わかります？

納豆トーストです。

もうひどくハマってて、

朝晩、食べたりする日もあるくらい。

トーストを軽く焼いて、

納豆乗せてまた軽く焼いて、

マヨネーズかけて軽く焼いて、

最後にチーズを乗せてまた軽く焼く。

土台のトーストは、

玄米トーストがなお良し。

部屋中、納豆の匂いが充満するけれど、

この美味しさを味わうためには

全く気にならなくなる(笑)

本来、体を整える暮らしって、

やっぱり朝は『ご飯』を食べるのがいい、

って漢方では言われてるんよね。

シンプルにご飯とお味噌汁。

とか、お粥とか。

それに歯向かってでも食べたい(笑)

人って色んなタイミングが重なって、

急に何かにハマったりすること

よくありますよね？

そんな時は私は、

全く抵抗しないようにしています。

何かの縁でこうなってる訳だし、

ハマったときに感じてる体感や感情を

全力で感じることが、

結果的に次に進める力になったりもするから。

だから『良い』『悪い』や、

『損』『得』っていう頭での判断は一旦置いて、

自分をハマらせてあげる。

ま、私の食のブームは急にイヤになるので、

興味がなくなるまで、そのまま食べ続けます。

しかし、納豆トーストに

ここまでハマったのは初めてだなぁ(^-^)

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

人生が彩られるのは…

今日は1日お休みいただきました。

引きこもりDAY♪

こんばんは。

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

これ観たよ。

『天国で君に逢えたら』

役者のニノちゃんが観たくて購入。

10年前の作品だった。

家族がガンで亡くなってしまう。

そんな内容って知ってたので、

泣いてしまうのわかりきっていたけど、

思いもよらず『夫婦っていいな』って

感じた作品だった。

私が珍しく、結婚したいな～

なんて思わされるとは(笑)

美しい言葉がいっぱいある作品です。

ぜひ機会があればご覧くださいね～。

私が一番、心に響いたセリフ。

『死んだ後にも残せるものは、与えたものだけだろう？』

でした。

そしてここでいう与えたものって、

ドラマのなかでは当然、目に見えないことでしたよ。

人生って全て意味がないと

私は思っているけれど(→良い意味でね)、

生まれてきてから死ぬまでで、

世界に何を与えてきたのかな、

ってことでその人の人生が

より鮮やかに彩られるんだろうって

強く思わされました。

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

冬は温かいのがいいよね

大阪は今日は温かいけど、

冬らしいことしました♪

こんばんは。

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

私、かなりのビール好きなんですね。

でも冬ってやっぱり冷たいものを

飲みたくない時もあって。

で。

これ、いいでしょ♪

日本酒を燗にする焼き物なんですよね。

一番大きい容器に熱湯を入れて、

真ん中の徳利に日本酒入れるの。

で、徳利を一番大きな容器に入れると、

その熱でお酒が温まって、

陶器製なのでしばらくの間はほぼ温かい。

これに出会ったときは感動したよね。

冬でもビールは飲むけれど、

熱燗もこれで楽しんじゃってます♪

【予告】全身トリートメントキャンペーンやります！


↓↓↓↓↓


【ありがとう21周年！全身トリートメント特別メニュー】


期間中のご都合の良い日時をご予約ください。
ご予約時に「全身の特別メニューで」とお伝えくださいね。


●全身特別メニュー(90分・足浴込)…￥10,000(税込)
●実施期間…2020年1/16(木)〜3/31(火)


予約空き状況はこちら→http://www.healing-raphael.com





====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。

ルーティンから外れてみよう

毎年冬になると思う。

人間ってなんで冬眠しない生き物なんだろう…

寝ても寝ても眠気がなくなりません。

ずっと寝てたいよー(笑)

こんにちは。

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

12/15(日)13:00～の枠が空きました。

ご予約希望は本日20:00までにご連絡くださいませ。

→受付終了しました。

その他の予約空き状況は→http://www.healing-raphael.com/

今日は新大阪までお勉強に。

今年の春に、うちの最寄り駅から新大阪まで直通電車が開通したのね。

そして今、初めてその線に乗っているんだけど、

全く知らない駅をたくさん通過するって

ちょっとドキドキする。

新大阪へはいつもの乗り換えがあるルートの方が、

時間の加減ではよかったの。

でもあえて初めてのルートで行きたくて。

日々の生活って無意識に過ごすと

ほぼほぼルーティンになります。

それって安全に生きるための

脳の機能のひとつ。

無意識でもちゃんと家に帰れるように。

無意識でも無事に過ごせるように。

その機能って過去、安全だったパターンを記憶してて、

それを再現してるんですよね。

脳の安全機能に頼っていると、

生命の危機に会うことはまずない。

でももし今、あなたが

現状を変えたいと思っていたら、

脳が指令している

『いつものパターン』

から離れて、

『やったことがない行動』

をとる必要があります。

そしてやったこともないパターンは、

一度でもやると過去のデータになって、

脳は『これは安全だ』って判断します。

そしてルーティンに組み込まれていく。

だから現状の変化を求めるなら、

どんな小さなことでもいいから

『やったことがないこと』

を意識していくと楽にに変わっていきますよー。

====================





●ラファエルの情報はこちらから


【ホームページ】
http://www.healing-raphael.com
ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。


【Facebookページ】不定期更新
https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka
Facebookをされている場合はこちらが便利。


【@LINE】週2回発行
https://line.me/R/ti/p/%40zek1333a
インスピレーション言葉を配信。直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。


【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoZQntFXlB64Jb2od2shWoTS4bFxA0Hg8es-MR6nwEnVFc-g/viewform?usp=sf_link
週1～2回、メールで情報を受け取れます。
会員限定のイベントもあります。