豊かさへの道

~豊かで幸せな日々~

自分でできるスペシャルケア

2021年10月08日 | アロマテラピー





秋らしい空気になってきましたね。

そろそろ乾燥対策を始めないと…。








こんにちは!
ラファエルの林久美です。





『ローズウォーターの簡単な使い方は?』



ってご質問が届きました。





ミストポンプに入れて、ただただローズウォーターのミストを顔に吹き付けるだけでとても癒されるし、お肌も整えられます。



私は日常的には美容液のように洗顔後に顔に吹き付け、手でゆっくりと押し込む感じで使っているけれど、くすみや乾燥が気になる時はフェイスパックをしています。





やり方は簡単。



ドラックストアなどで売っているフェイスマスク(圧縮されてて小さくなってるやつ)に、ローズウォーターをしみ込ませます。

それを寝る時に、顔に乗せて終了。

当然、朝になったらパックは水分もなく、とんでもない所に飛んでいるけれど(笑)



顔に乗せたままじゃ眠れない!って場合は、10分程度を目安にしてパックを取り、その後キャリアオイルやクリームを薄くお肌に塗布すれば完璧です。





お肌のキメの細かさって、水分量も大きく影響します。



夜、ローズウォーターパックをして奥の方まで水分を補っておけば、バタバタする朝、ハーブミストとホホバオイルやヘンプオイルで表面を整えるだけ。





これから乾燥が気になる季節になってきます。

ぜひ自分でできるスペシャルケアとして、ローズウォーターパックを取り入れてみてくださいね!









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