風邪をひきました

久々に風邪をひきました。
いきなりひきました。

昨日の昼間は何ともなかったのに
いきなり喉が痛くなり

夜には咳と熱が・・

まずいっ。
インフルエンザかも・・・

と

今日のレッスンはキャンセルさせていただき
病院へ行ってみましたら

どうやらインフルエンザではないようで
一安心ですが、

咳が止まらず・・・


咳と言えば
「咳とくしゃみは一発で声帯にダメージを与えるから気を付けるように」

とは、ずっと前に師事していたボイトレの先生からの注意。
それを守って、自分の生徒さんにもそう伝えてきたけれど

咳を我慢するのは辛いものです。
しないと苦しいし、
咳をし続けると声帯が炎症を起こすし。
自分の意思ではどうにもならないのが頭にくる。

もう何年も前に（その時は本当にインフルエンザだったけれど）
救急車を呼んだ方が良いかと思う程の猛烈な咳をしながら１晩を過ごし
次の日 全く声が出なくなった経験があるので
それ以降は咳は恐怖です。

今回は早めに大量の薬をもらったので
しっかり飲んでしっかり寝ます。

つきましては・・
ここ数日でお誘いいただいていたイベントやレッスンは
全てキャンセルになってしまいました。
すいません・・・

健康第一！！