朝のウォーキング

おはよー　自転車の中学生とすれ違いました。

田植えの農道も落ち着いて
　　　　梅雨で洗われて農道は、綺麗になってます。

靴は、サロモンのトレランシューズを履いてます。
　　　歩くだけなら勿体無い。　
【現品限りコーナーの物で半額。　最近、こんなのばかり買ってるかも　】

ジョギングシューズよりも１５０グラム(片足)重い。これも負荷かな。
使い始めて足にフィットしてきました。　歩きやすい。



何気ない竹藪ですが、　中へ入って「七夕」の竹を毎年頂いてました。


今年は、職場には、基本的に飾らないことにしました。一部の託児所等には飾るかもしれません。

負荷を掛けてのウォーキングです。


さて、職場へ帰ろう。仕事が始まります。