１に睡眠２にストナ

昨日は夕方近くなってから咽が痛みだして、ついにインフルエンザか？と思いました。
さっさと帰って薬飲んで９時前に寝たらすっかり痛みが取れてた。
やはり１に睡眠だって事が良く分かりましたよ。

さてジェフも練習に明け暮れる日々ですが、ブログ等を見る感じだと、辛いけど一生懸命が伝わってきますね。

石垣合宿まで後わずか！がんばれ～～！