夏本番! 2009年08月04日 | Weblog とても暑い職場も暑いが家も暑い 最近改めて歳を取ったな~と感じます (暑さに弱くなった) 最近夏ばて対策として夏野菜など栄養抜群の食事を 摂るようにしていますよ~ それで外食した時に食べて美味しかったので お家でもチャレンジ ネバネバ丼です 山芋にオクラと納豆、そしてキザミ高菜に きゅうりと海苔をふりかけてわさびとめんつゆで 食べると最高です 出来ればメカブなども入れるとさらに 最近釣りに行けないので、食事ネタですが 今週の木曜日は休みだが台風8号が・・・