おはようございます。
主人今日は久しぶりのトレッキングへ
汗をかくと身体がすーとすると(悪いものが全部出る感じとか)
私のリハビリの送り迎えのため
昨日、良くなってきたね、焦らず時間かけてしていけばいいと
今行っている病院は、だいたい予約の時間どうりに進んでいきます。
昼に終わればランチを食べて買い物して帰宅
帰れば昼寝・・・
嚥下障害
この頃食事中に食べ物がのどに詰まって、苦しそうに吐き出している エ・・・
ネットで調べてみると
食事のたびに食べ物を飲みにくく感じたら、嚥下障害の可能性があるかも
喉を強くするリハビリがあるそうです。
食べ物は小さく切って ゆっくり食べる
辛い物を食べると喉にいいとか
この2週間ほどご飯茶碗1ぱい(180グラム)とキムチと納豆を入れて 丼にして🍚食べていますが
夕食の時ふとこの頃むせてないね むせていない・・・
辛いキムチがいいのかな(辛い物は喉にいいとか)
嫁が、ごはんに合うと
こくうま (東海漬物)熟 うまからキムチ
「Jtrim」Sachiさんで作成しました。
主人今日は久しぶりのトレッキングへ
汗をかくと身体がすーとすると(悪いものが全部出る感じとか)
私のリハビリの送り迎えのため
昨日、良くなってきたね、焦らず時間かけてしていけばいいと
今行っている病院は、だいたい予約の時間どうりに進んでいきます。
昼に終わればランチを食べて買い物して帰宅
帰れば昼寝・・・
嚥下障害
この頃食事中に食べ物がのどに詰まって、苦しそうに吐き出している エ・・・
ネットで調べてみると
食事のたびに食べ物を飲みにくく感じたら、嚥下障害の可能性があるかも
喉を強くするリハビリがあるそうです。
食べ物は小さく切って ゆっくり食べる
辛い物を食べると喉にいいとか
この2週間ほどご飯茶碗1ぱい(180グラム)とキムチと納豆を入れて 丼にして🍚食べていますが
夕食の時ふとこの頃むせてないね むせていない・・・
辛いキムチがいいのかな(辛い物は喉にいいとか)
嫁が、ごはんに合うと
こくうま (東海漬物)熟 うまからキムチ
「Jtrim」Sachiさんで作成しました。