減塩を目指すにあたって教科書購入
色々な説があり面倒っぽいけれど
工夫してみようではないかと思うも
とりあえず自己流でいつもの感じ
青魚も食べてます
朝もご飯だったり
パンにしたり
減塩パンは今日も購入して
2斤を６枚切りと８枚切り半分づつにして
８枚切りはサンドイッチ用に
ひとまず半分は冷凍庫保存
パンは凍ったまま調理してから焼くと
普通に焼き上がりますのね🍞
しかし減塩パンはあたり前なれど味無し
パンだけで食べると味気ないのだけれど
調理パンにしたら苦情ナシなので
今の所良い感じ(*^^)v
