今日の午後から元気になり、鬱状態は終わったと思います。
明日、心療内科に行き、出社可能の診断書を書いてもらう予定です。
今日、会社に行っていれば、有給休暇の扱いでしたが
明日だと傷病休暇の扱いとなってしまいます。
今回の鬱状態はあまり苦しくなかったです。
だんだん良くなっていると思っています。
私の場合は何もしたくなければ
何もしなければいいと考えていますが
あなたの場合は無理でしょうね。
頭ががんがんしているのが気になりますが
テレビが見られるから大丈夫だと思います。
愚痴でもなんでも言って下さいね。
