今日はノートパソコンが届きました。
残念ながら、初期不良でした。
明日、パソコン工房に行かないと。
あと１ー２週間は躁状態が続くでしょう。
お弁当も自分で作っています。
今日のお弁当はのりたまごはんに卵をかけ
餃子、納豆、枝豆をおかずにしました。
今回はご飯を作る時に水分が少なくて失敗しました。
ぱさぱさして、上手く食べることができません。
お弁当にお湯をかけて、なんとか口から流し込みました。
自宅に戻り、もう１度炊飯ジャーに
水を足し、炊飯し、美味しいお米に復活しました。
デイケアの女性が教えてくれました。
低血糖回避のため、やや高血糖に保っています。
高血糖の方が怖いので、毎食前に１日３回、
血糖値を計ることにしました。
今日はデイケアに血糖値測定装置を持って行ったら
丁度、電池が切れていました。運が悪すぎます。
セーブオンに電池を買いに行きました。
今日はベイシアで卵１パックと牛乳２本を買う予定です。
私は１日１本、牛乳1000mLを飲むことに決めました。
卵は毎食ごとに１個食べています。
朝だけ、目玉焼きで、昼と夜はご飯にかけて食べています。
