デイケアで母親と兄にメールを書いています。深夜のスカイプ会議で、カラオケ仲間が一気に3-4人できました。スカイプ会議も新たにスタートです。
JOYSOUND f1を使いこなそう!! joysound.com/ex/st/karaoke/…
mixi内で宇都宮カラオケサークルを主催しています。 mixi.jp/view_community… 最近、人が集まらなくて、停滞しています。 誰か、一緒にカラオケをやりませんか?
躁転しました。これで鬱状態での自殺願望は終りをつげました。スカイプやりましょう。Joysound SNSという趣味と仲間が一挙に広がりました。
香港HSBCに口座を開き、 解約できなくて困っています。 goo.gl/HqTBHo
昨夜、躁転しました。これでなんとかしのげます。終りのない戦いは、いつ終わるのか? 今回のうつはきつかった。食欲がわかず、食材を買いに行く気力がなかったです。入院した方が安全でした。
前回の鬱では食欲が増し、体重が増えました。もう睡眠薬も飲み、眠る体制万全です。これでまた昨夜のように完全徹夜になったら、恐ろしいですが。私の躁状態は周りに迷惑もかけず、倒れることもないと思います。
今日は52分の長電話に付き合って頂き、ありがとうございました。また電話しましょう。文字チャットもやるけど。睡眠薬は9時に飲みましたが、まだ眠る気配はないです。
人とつながることで、 鬱状態になった時の頼り処にしたいです。 goo.gl/976Rle